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Realizatécnicas de relajación. Utiliza la empatía. Se más asertivo. Comparte como te sientes con frecuencia. Haz ejercicio físico. Cambia el foco de atención.
2 Adiós al contacto físico. La etapa de comerse a besos en cualquier lugar y circunstancia a llegado a su fin. No pasa nada, pero un cambio radical en la actitud de tu pareja puede ser una clara señal de que tu pareja ya no siente lo mismo por ti. “La disminución acusada o la ausencia de muestras de cariño, contacto corporal, etc
7 Respeto y confianza. Sin respecto y confianza no existe la posibilidad de una pareja saludable. Amar es respetar y confiar, y sin respeto y confianza simplemente no hay amor. Relaciones basadas en celos y faltas de respeto están destinadas el fracaso. Por no hablar de los casos de infidelidad en el matrimonio.
Sidesacredita o infravalora tu ansiedad, huye. Y nos lo recuerda con estas sencillas frases Ixi Ávila, coach de Inteligencia Emocional. Todos sabemos que hay ciertas cosas que a las personas que Site sientes herida con tu pareja y estás convencida de que la culpa de cómo te sientes es de tu amado, lo que escribo a continuación quizás sea uno de los
  1. ነоп βусуηኩ и
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Veamos12 claves para conectar con tu pareja. 1. Dedicar tiempo al otro en exclusiva. Es habitual que en pareja se hagan muchas cosas juntos, pero a veces llega un momento en la relación en que el tiempo que pasan juntos es gracias a quedar con los amigos, estar con los hijos o reunirse con la familia. Pasar tiempo de pareja con otras Deténtu enfado en este momento, que no avance. 4.-. Utiliza la relajación. Respira profundamente, destensa los músculos, céntrate en tu respiración y piensa en cualquier 1 Analiza por qué te enfadas. Cierra unos instantes tus ojos y piensa en una discusión o en un enfado que hayas tenido recientemente con alguna persona (tu pareja, un compañero de trabajo, tu hijo). ¿Qué ocurrió? Seguro que tenías algún motivo totalmente válido para sentirte mal y por eso se disparó tu enfado para salir en tu defensa. pbkSSz.
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